het ABC van de opvoeding van kinderen – adolescenten

de meeste technieken die we hebben
besproken
hebben de gedragsveranderingstools toegepast
voor kinderen inclusief peuters
kinderen in de basisschoolleeftijd alle
weg door pre-tieners
de meeste technieken die we hebben
besproken
hebben de gedragsveranderingstools toegepast
voor kinderen inclusief peuters
kinderen in de basisschoolleeftijd alle
weg door pre-tieners
een belangrijke vraag is of de
hulpmiddelen kunnen van toepassing zijn op adolescenten
dit is belangrijk om te vragen omdat sommige van
de tools die we hebben besproken, zoals:
uitbundige lof en time-out
lijken totaal geen contact te hebben met de
realiteit van het omgaan met een volwassen worden
tiener
eigenlijk de technieken voor het veranderen en
gedragsontwikkeling zijn gebruikt met:
peuters kinderen adolescenten volwassenen en
de ouderen
en ze zijn gebruikt in verschillende
instellingen zoals de thuisscholen
universiteiten ziekenhuizen
bedrijfsleven en industrie het leger
professionele atletiek enzovoort
dus de tools in de ouderschapstoolkit
kan gemakkelijk worden toegepast op adolescenten
maar hoe ze worden toegepast varieert in
belangrijke manieren
er zijn twee lessen die zich richten op:
gedragsveranderingsstrategieën voor
adolescenten dit is de eerste en
richt zich op het aanpassen van gedragsverandering
hulpmiddelen die we in andere lessen hebben besproken
zodat ze effectief kunnen worden toegepast op:
adolescenten
de tweede introduceert nieuwe tools die zijn:
vooral handig met pre-tieners en
teams
zij zullen de interacties maken die je hebt
veel prettiger en effectiever als
gewoonlijk is het doel van deze lessen om:
helpen met de uitdagingen van het ouderschap
en kinderen krijgen
een paar kenmerken van de adolescentie zijn vrij
relevant voor die uitdagingen, maar eerder
het aanpakken van deze functies laat me beginnen
met enige geruststelling
terwijl de periode van adolescentie kan zijn
uitdagend doen de meeste adolescenten het prima en
deze periode doorkomen zonder grote
crises en natuurlijk hun ouders ook
dus terwijl veel ouders naderen
adolescenten van hun kind met wit
knokkels en angstmedicatie in
eigenlijk het gebruikelijke proces
heeft gewoon een paar kuilen in plaats van welke
grote omwegen
tegelijkertijd zijn er veel veranderingen
bij adolescenten heb ik er twee geselecteerd die:
kan invloed hebben op de praktijken van kinderen en
onze eigen gevoeligheden voor wat de
adolescent gaat eerst door we
weet dat de adolescentie een periode is van
risicovol gedrag vertonen
risicovol gedrag verwijst naar die acties
dat kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen
letsel en zelfs de dood
het risicovolle gedrag omvat een lange lijst
zoals het gebruik of misbruik van alcohol
sigaret roken roekeloos rijden
zich bezighouden met onbeschermde seks zich bezighouden met
illegale activiteiten zoals vandalisme en
verboden terrein
geen veiligheidsgordels of fiets dragen
helmen
in een auto zitten met een chauffeur die
gedronken heeft en de dader of slachtoffer is van fysiek geweld terwijl
daten
uiteraard zijn veel van deze gevaarlijk
en er is een eindeloze stroom van
statistieken om dat over te brengen
bijvoorbeeld
ongevallen met motorvoertuigen zijn verantwoordelijk voor:
ongeveer 25 van de sterfgevallen van
adolescenten
had betrekking op een zeer groot percentage van
adolescenten zeggen dat ze e-mailen en sms’en
terwijl ze rijden
gezien onze focus op hoe te helpen en wat
kan worden gedaan, het is de moeite waard om meer te weten
over het verminderen van risicovol gedrag
onderzoek leert ons dat risicovol gedrag
onder tieners wordt sterk beïnvloed door
veel factoren, maar twee zijn vooral:
niks waard
de eerste is de aanwezigheid van leeftijdsgenoten
wanneer met leeftijdsgenoten
de kans om iets riskant te doen
is veel groter
dus gedrag bij adolescenten misschien niet
nu hebben gedaan of veel waarschijnlijker wanneer
ze zijn bij hun vrienden
seconde
wordt niet gecontroleerd door ouders
dat vergroot ook de kans op
nu risicovol gedrag vertonen
monitoren betekent niet dat je bij de
adolescenten te allen tijde of zwevend
het betekent eerder bijhouden waar
uw kind is wat hij doet en wie?
is hij bij?

buitenshuis is het belangrijk om te weten
waar gaat je puber naar toe
school of in het weekend
je denkt misschien dat je kind bij iemand is
andermans huis met een ouder daar maar
misschien is je puber daar niet bij
huis of is er maar in feite geen ouder
is daar
ik heb veel verhalen gehoord waarin de
ouder vertelt me ​​wat de adolescent doet
na school
en dan spreek ik met de puberende zoon
of dochter om het echte verhaal te horen en
soms zijn ze niet eens in de buurt
u kunt uw adolescent in de gaten houden
met het gebruik van mobiele telefoons en stap in
de gewoonte om onze telefoontjes te sms’en
nu is monitoring zelfs erg belangrijk
als je kind thuis is
houd het gebruik van computers in de gaten
smartphones en tablets en andere dergelijke
apparaten
adolescenten kunnen hun apparaten gebruiken om
deelnemen aan activiteiten die bevorderen
probleemgedrag
die activiteiten omvatten spelen met
videogames die gewelddadig zijn of
stelen of eigendom aanmoedigen
vernietiging en online deelnemen
pesten waarbij de tiener betrokken is, is een
pesten als slachtoffer of zelfs bot
kortom bewust zijn van risicovol gedrag en
controleer met wie uw adolescent is en waar hij
of ze is in de echte wereld maar ook in
de virtuele wereld van internet
in een aparte les over het verzorgen van een gezin
omgeving ik spreek een beetje meer
over monitoring en het instellen van de
fase om dat gemakkelijker te maken in het gezinsleven, het tweede kenmerk dat ik wil
noemen is hersenontwikkeling
ik kon niet beginnen met het schetsen van de reikwijdte
van veranderingen in de hersenen hier maar een paar
functies kunnen nuttig zijn voor het begrip
de uitdagingen voor ouders, maar ook voor
de adolescenten zelf
dus laten we adolescenten hier definiëren als de
periode van 10 tot 12 jaar
ongeveer geslachtsrijp leeftijd tot ongeveer 20. er is geen vaste periode die definieert
adolescentie, maar die jaren leggen de
hersenveranderingen
laten we beginnen met het feit dat de
hersenen zijn nog niet volledig ontwikkeld in
adolescentie en tijdens deze periode is het
ongelijkmatig ontwikkelen met andere woorden
belangrijke hersenfuncties ontwikkelen zich
tegen verschillende tarieven
beschouw kort twee processen:
denk eerst na over de besluitvorming en
gerelateerde processen, waaronder:
redeneren stoppen en denken
zelfbeheersing
uitstel van bevrediging en niet handelen
impulsief
deze worden soms uitvoerend genoemd
processen of uitvoerende functie
ten tweede, overweeg sensatie zoeken en
dit is hier een samenvattende term om te reflecteren
impulsiviteit nieuwe dingen uitproberen
zich bezighouden met asociaal gedrag zoals:
vandalisme en natuurlijk risico’s nemen
er is een oneffenheid in de hersenen
ontwikkeling omdat sensatie zoeken
ontwikkelt zich vroeg in de adolescentie en besluitvorming ontwikkelt zich later
dit betekent dat de drive om te handelen
ontwikkelt zich impulsief voordat het vermogen
om dat impulsieve gedrag te beheersen
hieraan toegevoegd terwijl de hersenen
het ontwikkelen van op dit moment de beloning
hersencentra zijn erg gevoelig
aan sociale signalen en leeftijdsgenoten, zodat de
impulsiviteit en de beloningservaring
een riskant gedrag is veel groter
wanneer je bij je leeftijdsgenoten bent
men is bekend met het informele begrip
van groepsdruk, wat inhoudt dat
leeftijdsgenoten staan ​​op de een of andere manier onder druk
conformiteit en het nemen van risico’s
er is hier meer aan de hand als het brein
wordt op een manier geactiveerd door de loutere
aanwezigheid van leeftijdsgenoten en dat bevordert meer
risico nemen
in feite zijn tieners vergelijkbaar met volwassenen in
hun kennis van risicovol gedrag en
wat kan gebeuren
maar ze zijn veel kwetsbaarder voor de
beloningswaarde
sensatie zoeken en invloeden van leeftijdsgenoten
en dat verhoogt het daadwerkelijk doen van de
gedragingen
dus het ligt niet zozeer aan de thee
beter weten maar liever beter hebben
controle
het belangrijkste punt hier is dat de controle van
impulsief gedrag wacht op
verdere hersenontwikkeling die komt
pas veel later in de adolescentie
nu heeft een onderzoeker de
ongelijke hersenontwikkeling in eenvoudige bewoordingen
door een alg naar een auto te trekken en
specifiek het gaspedaal en de
remmen in termen van onze eenvoudige
het gaspedaal van de begrijpen
adolescent is echt goed ontwikkeld lang
voordat de remmen zich ontwikkelen
nu is de vergelijking vereenvoudigt
nuances van hersenontwikkeling, maar het is
brengt het punt op een nuttige manier over
voor ons als ouders
tegen de tijd dat een adolescent naar de
Beslissingen begin jaren ’20 worden ingehaald
met impulsiviteit en sensatie zoekend
en risicovol gedrag wordt beter gecontroleerd
en nu neemt het af
nu is het duidelijk als ouder dat het is
belangrijk op te merken dat deze veranderingen in
de hersenen zijn echt en kunnen gemakkelijk
beïnvloeden veel van wat ouders zijn
bezorgd over de hersenen is nog niet
ontwikkeld om het gedrag zoveel mogelijk te beheersen als
we zouden willen

nu de bevindingen over het brein van adolescenten
ontwikkeling heeft zelfs de vs beïnvloed
hooggerechtshof en straffen
voor misdaden gepleegd door adolescenten
het hooggerechtshof heeft staten verboden
van het bestellen van zinnen die voor de . zijn
hele leven van de adolescent zonder
voorwaardelijke vrijlating
de reden is dat adolescenten op grond van
van hun neurobiologische onvolwassenheid zijn:
niet zo verantwoordelijk voor hun gedrag als
zijn volwassenen
de beslissing komt precies voort uit wat?
we praten over
namelijk de ongelijke
ontwikkeling van de hersenen
dus het is belangrijk om op te merken dat
rijping van tieners omvat zo veel
invloeden gerelateerd aan fysieke en
psychologische toestanden
veranderingen in fysieke toestanden omvatten:
hormonen fysieke verschijning en de
hersenen als voorbeelden veranderen in
psychologische toestanden omvatten verhogingen
in hopeloosheid
en het melden van problemen met het lichaamsbeeld
ook veel psychiatrische stoornissen zoals
angst stemmingsstoornissen psychose eten
stoornissen middelenmisbruik deze beginnen
tijdens de adolescentie en deze aandoeningen
waarvan wordt gedacht dat ze sterk worden beïnvloed door
de zich ontwikkelende hersenen daarbuiten
processen die ik heb genoemd
er is veel aan de hand met de
adolescente en nationale enquêtes dragen bij aan
dat door te laten zien dat adolescenten
behoorlijk gestrest door wat er gaande is in
hun levens
en sommige van deze stressoren zijn behoorlijk
anders dan waar ze in zaten
vorige generaties
bijvoorbeeld cyberpesten speelt een rol
dat is anders dan pesten in voorgaande jaren
adolescenten kunnen elkaar nu pesten of
gepest worden door smartphone tablet
computers en ook de een kan de ander pesten
persoon anoniem dus je hebt geen idee
wie de pester is?
vanuit het standpunt van een ouder een adolescent
kan speciale uitdagingen opleveren omdat:
de gebruikelijke ouder-kind interacties die:
heeft misschien goed gewerkt voordat het moet zijn
veranderd
als een adolescent meer lijkt te zijn
moeilijk dan normaal er is zoveel
fysiek psychisch aan de gang zijn en
sociaal zou dit te verwachten zijn
adolescenten proberen niet opzettelijk
moeilijk zijn of berekenende manieren om
je frustreren, er is een manier waarop
ook zij zijn mee voor de rit en
omgaan met meerdere veranderingen waarvan
ze zijn zich er eigenlijk niet van bewust
maar een belangrijke vraag voor ons is wat kan?
ouders doen om het pad te vergemakkelijken
adolescentie en blijven een
positieve invloed er zijn er veel
acties die ouders kunnen ondernemen om te helpen beheren
de moeilijkheden die je zou kunnen hebben
ervaring met je puber
en dus hebben we tools besproken voor:
gedragsverandering in andere lessen
inclusief lof die positief ontwikkelt
tegenovergestelde onder andere het vormgeven van een time-out
de technieken zijn nog steeds relevant voor
uw adolescent en nog steeds effectief in
gedrag veranderen, hoe dan ook,
anders worden toegepast, dus laten we eens kijken
drie hoofdtechnieken die we hebben
eerder besproken en de
aanpassingen die nodig zijn om
ze echt effectief met pre-tieners en
tieners
laten we eerst eens kijken naar lof
ik heb benadrukt dat een van de meest
effectieve tools voor gedragsverandering die je hebt
tot uw beschikking is die speciale lof
dat volgt op gedrag dat u wenst
verandering
de lof omvatte drie ingrediënten als:
je herinnert je dat er een zeer biedt
uitbundige of enthousiaste lof
een ander geeft een duidelijke verklaring en merkt op:
precies wat wordt geprezen en dan
een aanhankelijke of goedkeurende aanraking of
positief en non-verbaal gebaar voor
voorbeeld met een jong kind deze drie
drie ingrediënten zouden worden geïllustreerd
door een ouder die zegt dat je goed hebt opgeruimd
al je speelgoed op de vloer erg
mooi gedaan en nu naar de
kind en aaien of aanraken of
zoiets is aanhankelijk
met adolescentie de drie ingrediënten
zijn gewijzigd
eerst hebben we de lof zelf nog nodig
gewoon geen uitbundige lof
het is beter om naar de te gaan
puber en zeg gewoon wat rustiger
en in feite was dit
geweldig dat was echt leuk niet uitbundig
lof en gefluisterde lof zou zelfs
heel goed zijn als er iemand in de
kamer ga over en zeg de lof
privé omdat sociale gevoeligheden
kan de adolescent vatbaar maken voor gemak
de verlegenheid
ten tweede is het nog steeds belangrijk om te zeggen
precies waar je heel erg in prijst
concrete termen dus je zou kunnen zeggen
het is echt leuk als we zo kletsen
wanneer je thuiskomt van school of
bedankt dat je me laat weten dat je dat zult zijn
vandaag weer een half uur te laat thuis
dit wordt gezegd zonder wild enthousiasme
maar het is belangrijk om precies te verduidelijken
wat wordt er geprezen?
en ten derde is het nog steeds belangrijk om te doen
iets non-verbaals dat je toevoegt aan de
loven

veel adolescenten kunnen zelfs terugdeinzen
en ga weg van aanraking als dat
is waar met je puber maak je
gebaar in de lucht zonder daadwerkelijk
aanraken van vijf of tien voet afstand u
kan gewoon de lucht inslaan voor een high five jij
kan uw hand opsteken over het niveau van uw
gezicht doe een duim omhoog of je kunt opheffen
beide handen en wees enthousiast maar niet
raak je kind echt aan met deze gebaren
of anderen zoals dat brengen hetzelfde over
bericht en zijn belangrijk om opnieuw toe te voegen
de sleutel hier is om het gebaar te geven
als je die ontroerende vulling voelt
knuffelen of direct contact is prima
doe dat natuurlijk gewoon
in ieder geval is speciale lof nog steeds erg
effectief
en voor adolescenten moet het worden afgezwakt
een beetje naar beneden
de tweede techniek om te wijzigen voor
adolescenten is aanwezig en plannen
negeren
bijwonen is opmerken wanneer iemand
is gedrag aan het doen dat je wilt
verhogen en vervolgens aandacht geven door
lachend
prettige vragen stellen
aardig praten knuffelen of geven de
kind een schouderklopje
lof is een vorm van aandacht, maar het is
belangrijk om op te merken dat aandacht
bevat veel extra middelen om
het ontwikkelen van het gedrag dat u wenst
gepland negeren is systematisch
negeren of geen aandacht schenken aan de
gedrag dat je wilt verminderen
deze technieken kunnen worden gebruikt zonder
verandering voor adolescenten ik noem ze
hier omdat ze onderbenut zijn en dat?
kan echt problemen veroorzaken
ouders merken bijvoorbeeld vaak op dat:
hun adolescenten spreken vreselijk tegen hen
rol met hun ogen als de ouders zeggen:
iets en handelen op manieren die niet zijn
erg aardig voor de ouder onthoud de
adolescent is verstrikt in allerlei soorten
biologische en psychologische veranderingen en
het tijdelijke vertrek
15:24
van jou en je waarden en regels kunnen
deel uitmaken van dat proces
maar als u zich zorgen maakt over een van
het nieuwe negatieve gedrag dat
bleek dat je veel kunt doen
dit is precies de tijd om veel te vertrouwen
zwaarder op het gebruik van aandacht en
gepland negeren

houd er rekening mee dat uw adolescent dat niet is
altijd handelen zoals het jou niet kan schelen
want het is absoluut cruciaal dat je
aanwezig zijn en reageren en reageren op
die momenten waarop dat gedrag zich voordoet
die je wilt koesteren en vergroten
de kans is erg groot dat je dat niet bent
de kansen grijpen om bij te wonen
positieve tegenstellingen die allemaal aan de hand zijn
van de tijd
negeer wat je kunt van het gedrag dat je
misschien aanstootgevend vinden, maar mijn ervaring?
is dat ouders virtueel loslaten
de hele tijd dat de adolescent aan het acteren is
best goed
raak niet verstrikt in deze kleine
argumenten over wat er mis is of wat
je houdt er niet van als je dat doet ben je
aandacht schenken aan negatief gedrag
en dat kan eigenlijk de zeer
gedrag dat je wilt elimineren
gebruik maken van aanwezig zijn en plannen om veel te negeren
meer als u zich zorgen maakt over de
interacties die u heeft met uw
puber
een teken dat het misschien goed is om te gebruiken
veel meer aanwezig en gepland negeren
is als je merkt dat je klaagt
regelmatig aan jezelf partner of
tiener over hoe moeilijk het is
soms om te communiceren met je
puber
speciale aandacht besteden aan positieve
gesprek door het huis
tijdens een boodschap of in de auto of
opmerkingen over zijn of haar schooldag
denk aan deze prettige interacties
om je te helpen hierover na te denken
deze video strategisch pauzeren en een lijst maken
al die prettige interacties die
vond gisteren plaats
het doel is om u te helpen die te vangen
interacties door meer aanwezig te zijn
dat zal hun voorkomen vergroten en
het gedrag verminderen dat u niet bent
bijzonder dol op
probeer morgen als oefening aanwezig te zijn
paar keer aan een van die positieve
gedrag en probeer het gedrag te negeren
je wilt verminderen
derde techniek waar ik het over wil hebben is
het gebruik van straf
en dat verdient een speciale opmerking
want wat gebeurt er in de adolescentie?
ik heb twee hoofdpunten opgemerkt over:
straf in andere lessen en deze
nog steeds eerst toepassen als straf wordt gebruikt
het zou in elk geval een ondergeschikte rol moeten spelen
gedragsveranderingsprogramma
en ten tweede wanneer straf wordt gebruikt?
moet kort en mild zijn
ik heb een ondergeschikte rol aanbevolen omdat
straf is niet erg effectief
in het veranderen van gedrag wanneer alleen gebruikt of
bij het aanleren van het gedrag dat u wilt
ontwikkelen
straf moet kort en mild zijn
omdat meer straf intenser is
straf of langere straf niet
de effectiviteit ervan bij het veranderen vergroten
gedrag meer intense straf gewoon
maakt iedereen meer overstuur produceert meer
negatieve bijwerkingen zoals agressie
en willen ontsnappen aan je ouders
ik had het over een time-out voor versterking
meestal bestaat een time-out uit het hebben van een
kind zit op een afgelegen plek voor een paar
minuten of geen toegang hebben tot sommige
activiteit die deze procedure niet zal doen
haalbaar zijn met adolescenten omdat we
kan niet controleren
de adolescent gaat gemakkelijk naar een time-out
het is ondenkbaar voor een 16-jarige om
zeg tegen een ouder oke mama ik ga
time-out waar wil je dat ik ga zitten
voor de komende vijf minuten is het gewoon niet
gaat gebeuren
het is beter om een ​​kort verlies van a . te gebruiken
voorrecht

van tevoren iets in gedachten hebben
dat is kort dat je controleert voor
u kunt bijvoorbeeld het gebruik van a . wegnemen
mobieltje voor een avondje of misschien
films kijken voor die avond
houd het kort houd er rekening mee dat de
straf, zelfs als mild
leidt tot ontsnapping van de persoon en de
situatie waarin straf wordt gegeven en
leidt uiteindelijk tot vermijding
nu doen veel adolescenten het al
dingen om te ontsnappen en hun ouders te vermijden
ze gaan naar hun kamer en ze houden de
deur gesloten ze proberen misschien niet eens te eten?
diner met de familie en ze mogen
vermijd een gesprek dat dat niet is
absoluut essentieel
dus de aanbeveling is minimaal
straf als en wanneer je voelt dat je hebt
helemaal niets gebruiken
maar de nadruk moet altijd liggen op
bijwonen en plannen en negeren van de
straf verhoogt de spanning in de
thuis en tussen jou en je puber
en het zal echt heel weinig opleveren
bij het veranderen van gedrag
bijwonen en negeren zullen waarschijnlijk
verminder de spanning en maak de
interacties veel aangenamer
laat me samenvatten door het verbinden van de
verschillende facetten van de les van vandaag
ik zei hoe het met de adolescent gaat
door dramatische veranderingen
ik heb er twee heel kort uitgelicht
door een verhoging van risky
gedrag en enkele veranderingen in de
ontwikkeling van de hersenen die verband houden met
deze gedragingen
het is net zo belangrijk om u gerust te stellen
dat de meeste ouders en adolescenten slagen
door deze fase goed en zonder
crises daarentegen
dit kan ook de periode zijn waarin
je hebt het gereedschap nodig
gezinsleven in stand houden
goede communicatie en routines
de tools die we hebben besproken zijn erg
effectief bij adolescenten
ze moeten enigszins worden toegepast
anders dan hoe ze werden gebruikt met
jonge kinderen
misschien van alle dingen om te benadrukken in deze samenvatting
zou zijn
het gebruik van bijwonen en gepland
negeren
het is waarschijnlijk dat tientallen
kansen worden gemist als jij en
uw adolescente interactie rustig aangaan
in respectvolle communicatie en rechtvaardig
hebben momenten van quality time samen
volg deze meer met lof gewoon
praten
feedback geven over hoe leuk de
interactie was en hoeveel je leuk vond
het
als uw adolescent niet introduceert
eventuele nieuwe bronnen van frustratie die je misschien hebt
niet nodig om naar de tools te gaan die we hebben
besproken
er is nog een les over adolescenten
die nieuwe tools omvat die de moeite waard zijn om te integreren
in huis beide lessen op
adolescenten zouden je manieren moeten geven om
het verlichten van eventuele problemen in huis
het leven van uw gezin maken en
adolescenten vlotter en directer
uw adolescent helpen bij het onderhandelen over de
complexiteiten van deze periode
u